5 Cara Alami Dan Ampuh Menurunkan Demam

5 Cara Alami Dan Ampuh Menurunkan Demam - Demam biasanya menyerang kepada kita yang memiliki badan yang kurang sehat entah,itu tua ataupun muda,laki laki ataupun perempuan.. semuanya bisa terserang demam dengan begitu mudahnya ketika kondisi badan kita tidak berada dalam keadaan yang fit,jadi kita harus pandai pandai menjaga kondisi kesehatan tubuh kita agar tidak mudah terserang penyakit demam tinggi. Apalagi jika demam tinggi nya berhari hari,bisa bahaya juga loh..

Cara menjaga kondisi badan kita agar tetap fit bisa dimulai dari mengatur pola makan dan tidur agar tidak berlebihan dan juga tidak kurang,semuanya harus sesuai porsi yang kita butuhkan.. tetapi,jika kamu sedang demam dan ingin menggunakan obat yang alami atau obat yang tidak ada bahan kimianya,aku punya nih cara cara untuk menurunkan demam secara alami,tentu saja artikel ini dibuat dengan sebagian besar itu adalah pengalaman yang aku alami .. tapi sebelum itu,aku mau kasih tau dulu kalo demam itu memiliki gejala yang bisa dilihat ..

Gejala Demam

•  Badan Menggigil

Ketika ada orang yang menggigil jangan langsung berasumsi kalo itu demam yaa,bisa aja dia menggigil itu karena cuacanya bener bener dingin dan pake pakaian tipis jadi menggigil deh.. tapi menggigil disini adalah ketika cuaca lagi panas dan ada orang yang menggigil sampe giginnya bergemurutuk saling beradu satu sama lain,atau jika ada orang yang atasnya panas tapi bawahnya dingin.. itu yang dimaksud badan menggigil dalam gejala demam

•  Mengeluarkan keringat dingin

Keringat dingin itu beda guys dengan keringat biasa,keringat dingin itu keluar ketika kita lagi dalam kondisi kedinginan banget tapi malah keringat yang keluar.. itu namanya keringat dingin,biasanya orang yang sedang demam itu selalu mengeluarkan keringat dingin ketika badannya menggigil

•  Jari atau bagian jari kaku

Ini lah yang sering aku alami kalo lagi demam,kadang ada beberapa jari yang gabisa digerakin dan kalo dipaksa digerakin bakalan sakit banget rasanya.. meski udah nyoba buat dilurusin sama orang lain,jari itu bakalan kaku lagi.. tapi jangan khawatir,jari yang kaku ini bakalan cuma sementara aja kok.. aku aja besoknya udah normal lagi jarinya bisa digerakin,tapi tentu perlu kesabaran karena jari kita gabisa digerakin seenak kita seperti normal,dan itu aneh banget..

Baca Juga : 2 Cara Mudah Screenshot

Itu 3 gejala demam yang sering aku alami,sebenernya masih banyak lagi gejala gejala nya tapi penulis tulis segitu aja biar gak kepanjangan.. and i won't waste your time ! jadi kita langusng aja yuk ke cara cara gimana sii menurunkan demam secara alami tanpa menggunakan obat obatan yang berasal dari dokter,yang mana selain mahal bakalan ada efek sampingnya juga bagi tubuh kita, yuk check this out !!

1. Makan cincau

Cincau atau orang sunda lebih sering menyebutnya cuing ini memang mudah ditemukan lho guys di negara kita,bahkan di hutan hutan pun sering kita temui daun cincau ini.. Cincau ini dibuat dari daunnya lho,jadi jangan aneh kalo kalian gabakalan nemuin cincau yang udah jadi di hutan,karena cincau itu dibuat dari daun cincau.. Aku ketika demam banget sering disuruh makan ini,tentunya gak pake gula atau pemanis apapun dan rasanya itu tawar banget,jadi agak aneh kalo dimakan perlahan lahan.. Daun cincau ini udah terkenal khasiatnya lho dari zaman dahulu,terutama di daerah sunda,bahkan katanya buyut orang tua aku sering menggunakan daun cincau ini buat menurunkan demam.. dan ternyata manjur sampe sekarang,mungkin anak anak zaman now gabakalan mau disuruh makan cincau tanpa pake pemanis apapun karena rasanya emang tawar.. tapi emang kalo masalah khasiat itu gak perlu diragukan lagi,cincau pokonya top deh buat dijadiin obat herbal buat menurunkan panas..

2. Kompres kepala menggunakan air hangat 

Sebenernya ada yang bilang kalo waktu demam itu harus dikompresnya pake air dingin (bahkan ada yang bilang harus pake esbatu) tapi aku lebih suka menggunakan air hangat.. cara kompresnya mudah banget kok,kamu tinggal basahin lap atau handuk dengan air panas trus simpan deh di dahi orang yang lagi demam tinggi.. tapi kalo kamu gamau ribet ribet bikin air panas trus nyari bahan buat ditempelin ke dahi,mending beli aja di apotek,ada kok buat menurunkan panas tapi bukan berbentuk obat..

3. Tidur menggunakan beberapa lapis selimut

Hal yang sering dan lumayan ampuh buat dilakuin pada orang yang lagi demam itu adalah menggunakan beberapa lapis selimut ketika tidur.. tujuannya biar pori pori terbuka dan kita mudah berkeringat,biasanya setelah berkeringat banyak,besoknya langsung sembuh lho.. cara yang sederhana tapi dapat menimbulkan efek yang lumayan ampuh bagi orang yang lagi demam tinggi,jadi kalo lagi demam jangan lupa pake selimut berlapis yaa biar lekas sembuh

4. Banyak Minum Air Putih (Bening)

Air putih ini berfungsi menjaga tubuh kita biar pas demam kita gak dehidrasi guys,biasanya ketika demam kita bakalan ngerasa bener bener haus kan ? so jangan segan buat minum banyak banyak air putih ketika lagi demam,minimalnya sii minum 2 liter air putih setiap hari agar badan tetap sehat dan tidak mudah jatuh sakit.. Lagian air putih gak memiliki efek buruk kok,beda dengan air yang lain yang memiliki rasa bahkan pewarna,jadi jangan khawatir !! air putih ini gabakalan bikin tambah sakit..

5. Buat Ruangan Nyaman

Nyaman disini bukan berarti nyaman buat tidur doankk tapi nyaman juga buat pernafasan,jangan biarin orang yang lagi demam tinggal ditempat yang pengap bahkan berdebu.. diruangan orang yang sakit itu harus bersih dan udaranya segar tidak tercanpur segala polusi entah itu asap rokok,asap kendaraan atau bahkan asap pabrik.. ketika orang yang lagi demam itu nyaman pada ruangan itu,dijamin deh bakalan cepet membaik seiring dengan berjalannya waktu..

Itu dia 5 Cara ampuh untuk menurunkan demam secara alami,jangan lupa untuk selalu berdoa kepada Allah,karena segala bentuk penyakit atau apapun itu kita harus percaya bahwa Allah ada untuk menolong kita hamba-Nya,dan jika ada orang yang demam dan menerapkan apa yang aku tulis lalu sembuh, jangan menggangap bahwa itu adalah kesehatan dari apa yang aku tulis yaa tetapi kesehatan itu kembali kepada Tuhan yang memiliki segalanya