4 Cara Sehat Menghilangkan Kebosanan

4 Cara Sehat Menghilangkan Kebosanan - Bosan merupakan suatu hal yang wajar bagi makhluk hidup yang memiliki akal seperti manusia,bosan itu bisa bermacam macam lho guys.. ada yang bosan gara gara rutinitas yang terkesan "itu itu aja" dan ada juga yang bosan karena faktor yang lainnya.. Kita sebagai manusia setidaknya harus membebaskan otak dari kebosanan yang melanda,banyak banget hal bermanfaat yang bisa dilakukan ketika kamu lagi gabut atau gaje.. Daripada kamu mati kebosanan,aku bakalan kasih nih cara buat menghilangkan kebosanan,check this out !

1. Olahraga

Daripada gabut,yuk kita olahraga aja! selain buat ngilangin kegabutan kita,banyak banget alasan kenapa kita harus rajin rajin berolahraga lho guys. Salah satunya buat mencegah kita mudah terserang berbagai macam penyakit,salah satunya yang sering kita temui yaitu obesitas (berat badan yang berlebihan), bayangin aja kita makan tiap hari, tapi kita gak olahraga, maka itu lemak dari makanan bakalan numpuk terus di perut dan bisa bikin kita obesitas.. Copenulisba kamu liat aja banyak banget orang yang obesitas kerjaannya cuma males malesan ditempat tidur dan makan doankk,apalagi dengan adanya smartphone yang mempermudah hidup. Kebanyakan orang lebih suka melakukannya melalui smartphone,mulai dari belanja ini itu sampe mencari kendaraan umum pun melalui smartphone (yah,kemajuan teknologi selalu membuat dua sisi mata koin yang saling bertentangan) tapi sekali lagi ! kita gak bisa nyalahin teknologi yang setiap detik semakin maju,tapi kita lah yang harus berubah.Merubah gaya hidup kita menjadi lebih sehat dari sebelumnya.. Oke balik lagi ke topik utama,olahraga disini gak perlu jauh jauh ke gym atau tempat fitnes kok,kamu lakuin aja dirumah. Coba deh mulai dari puh up,sit up sampe pull up berkali kali,dijamin kecapean deh guys.. Aktivitas ini selain buat ngilangin bosen,tapi bisa bikin badan kita sehat,bener gak guys ??

2. Bersih bersih

Bersih bersih menjadi salah satu alternatif untuk ngilangin bosen,ketika kita ngelakuin bersih bersih kita pastinya bakalan lupa waktu,bener deh.. Gak perlu jauh jauh kok,cukup disekitar rumah/tempat tinggal kit aja,biar indah dipandang oleh semua orang.. Bakalan lebih semangat lagi kalo kamu bersih bersihnya bareng orang banyakan bukan cuma seorang aja,dan tentunya bikin kerjaan lebih cepet kan kalo banyakan ? kalo kita tiap hari disiplin buat terus terusan bersih bersih ketika lagi gabut banget,dijamin deh nanti besarnya juga bakalan kebawa terus karena udah jadi kebiasaan.. Lagian kebersihan itu sebagian dari iman kan guys ? jadi semakin bersih diri,lingkungan dan hati kita. Maka semakin kuat pula iman kita kepada sang pencipta,so jangan ngeremehin yang namanya kebersihan yaa guys !

3. Bermain Game

Banyak banget isu miring kalo main game itu bikin kamu bodoh,males,gila dan sebagainya.. tapi itu gak semuanya bener kok !! banyak banget game yang bikin otak kita terus aktif dari waktu ke waktu dan bahkan bisa mengurangi pikun dimasa tua,bahkan ada beberapa game yang buat agar kita mahir bahasa asing lho (Yang tentunya didukung juga dengan usaha kita buat ngehapal kosa kata). Aku sekarang udah agak mahir berbahasa asing (bukan sombong yee :p) padahal aku ini gamer lho,aku udah bermain game dari kelas 4 sd yang mana dulu itu lagi hype nya yang namanya rental PS2 dan tongkrongan aku sehari hari itu disana,sampe bulan puasa pun ngabuburit nya disana

Baca Juga : 5 Cara Ampuh Menurunkan Demam!

Selain dampak positif,dampak negatif nya juga bejibun lho guys .. Mulai dari lupa waktu sampe lupa dunia,bermain game ini bisa bikin kamu lupa segalanya,apalagi kalo udah kecanduan.. Tapi kalo kamu udah mahir bahasa asing dan gampang ngertiin jalan cerita kebanyakan game atau kamu suka game yang tipe tipe story telling yang agak berat,kemungkinan besar nilai bahasa asing kamu itu diatas 80 atau 85.. Entah kenapa pembelajaran bahasa asing itu lebih menyenangkan lewat game daripada dikelas,bener gak ? kalo dikelas paling cuma itu itu aja,dapet kosa kata baru,hapalin lalu lupain.. Dan aneh nya itu masih banyak pengajar yang berpikiran game itu hanya memiliki dampak negatif saja,but that's wrong !! banyak banget orang yang kerjaannya main game tiap hari tapi dikelas nya dia bisa bersaing .. Game ini juga selalu memiliki baik dan buruk,tergantung penggunanya. So,pinter pinter deh ngatur waktu dan nyari game yang bisa biki kamu tambah pandai tiap kamu maininnya !!

4. Membuat Karya

Membuat karya disini bisa banyak maknanya ko guys,mulai dari menggambar bahkan sampe membuat kerajinan tangan. Jadi kalo kamu lagi gabut,kamu bisa nih bikin sesuatu yang tentnunya bakalan nambah kreativitas kamu juga kan ? lagian banyak kok kerajinan tangan bermanfaat yang bertebaran di internet,mulai dari fungsinya yang bisa bikin pekerjaan kita tambah mudah,sampe ke kerajinan buat hiasan dirumah. Selain itu juga,kalo kamu udah terbiasa bikin kerajinan tangan dan hasilnya lumayan bagus,kamu bisa coba tuh guys bikin banyak dan dijual lewat online,siapa tau banyak yang minat kan ? So,sebenernya dari kegabutan inilah kita bisa menciptakan sesuatu yang blom pernah diciptakan sebelumnya dan tentunya bisa jadi peluang usaha kan di masa mendatang ?

Itu dia,4 Cara Sehat Menghilangkan kegabutan. Daripada gabut trus kamu main kesana kesini yang ujung ujungnya dimarahin orang tua,mending ikutin deh cara cara diatas yang pastinya memiliki manfaat.